Hallo Jan,
also ich habe schon so einige Swifts in den letzten ca. 15 Jahren gefahren, EA wie MA.
Dieses "Busfahrwerk"
habe mit verschiedenen Tieferlegungssätzen in die richtige Richtung gebracht. H&R rot und blau, Vogtland, Lesjöfors, und noch irgendetwas anderes, jeweils mit ca. 30-40mm tiefer.
Wenn es alltagstauglich bleiben soll und optisch passabel belasse es am besten bei den 35mm von H&R. Bei Vogtland und Lesjöfors kommt der hinten etwas mehr runter vorne aber nicht, optisch also eher 
Davon abgesehen findest du für die alten Swift eigentlich fast nur noch die H&R Federn oder aber andere ohne gültige Gutachten.
Packe noch einen Satz Alus in 14 oder auch 15 Zoll drunter und da brauchst auch keine 60mm tiefer zu gehen, was für hinten auch schon arg viel wäre.